La Jaula de la Perfección

Durante años, viví buscando ser perfecta.
Sin errores, sin fallos, sin voces que me señalaran…

Sostenía una imagen para el mundo:
La hija que cumple.
La mujer que puede.
La psicóloga que sabe.

Pero por dentro… estaba agotada.
Cansada de no sentirme suficiente.
De tener que hacerlo todo bien para recibir amor, aprobación, pertenencia.
Hoy reconozco que muchas de esas cargas las sostuve desde el miedo.

“De tanto fingir que podía con todo… se me olvidó cómo pedir ayuda.” 🫂

Cambiarme de escuela, elegir carreras, quedarme en relaciones, aceptar trabajos
Muchas veces no decidí desde mi deseo, sino desde el miedo.
Y eso, poco a poco, me fue alejando de mí.

“No era que no supiera quién era… es que aprendí a ser lo que otros esperaban.”

Y no solo fueron decisiones.
También fueron actitudes que me dolieron más de lo que me cuidaron:
Victimizarme para sentirme mirada.
Amar con miedo a que no me amen.
Pedir perdón como reflejo automático.
Disfrazarme para no incomodar.

“¿Cuántas veces me callé por miedo a no gustar a los demás?”

Hoy algo dentro de mí se está quebrando.
Y no es dolor… es libertad.
Estoy dejando ir a esa parted e mí que sobrevivía para poder empezar a vivir.

“Ya no quiero complacer. Quiero vivir.” ✨

Y en ese proceso, he visto a mi versión más poderosa:
Esa que brilla, que pone límites, que no se disculpa por existir.
Un día me dijo:

“No tienes que convertirte en mí. Solo tienes que quitarle lo que ya no eres.”

Y entonces lo entendí:
“Estoy empezando a volver a mi casa, a mi centro.” 🏡

Sí, he estudiado.
He sanado.
He llorado.
He entendido.

Pero actuar desde mi verdad… da miedo.
Porque cuando todo ha estado en la mente, bajarlo al cuerpo se siente como un abismo.

“Quiero vivir lo que ya sé, poco a poco, con amor.” 🕊️

Hoy me repito:
No tengo que ser perfecta.
No tengo que hacerlo todo ya.
Solo necesito empezar a vivir como si ya creyera lo que mi alma siempre ha sabido.

Estoy lista.
Para hacer. Para sentir. Para soltar.
Y esta vez, no lo haré desde el miedo.
Lo haré desde el amor.

Gracias. 🤍